Identificando nuestras creencias. ¿Funcionales o limitantes?

¡Hola, hola lectores! ¿Os acordáis del dicho del vaso medio lleno/medio vacío? ¿Y si hoy fuéramos un poquito más allá con el concepto? En una entrada anterior, conocíamos la importancia del peso y enfoque de nuestros pensamientos, hacia tendencias negativas, positivas o neutras y cómo podían afectarnos a nuestro día a día. Recordemos que un pensamiento es una … Read more

Pensamientos negativos ¿Qué hago con ellos?

Todos conocemos el dicho del vaso medio lleno o medio vacío, es decir, según el momento o las circunstancias de quien lo mire, la perspectiva puede cambiar, y sin embargo es la misma realidad, un vaso a la mitad. ¿Cómo es posible que de una misma realidad podamos tener una visión positiva o negativa? Podemos … Read more